Можно ли делать баночный массаж в бане

Польза антицеллюлитного массажа в бане

В погоне за красотой женщины пробуют многие способы избавиться от апельсиновой корки на теле, но не все они действенны. В числе тех, что действительно способны помочь избавиться от целлюлита или как минимум снизить его проявления, — антицеллюлитный банный массаж.

Антицеллюлитный банный массаж — хороший способ улучшить фигуру

Разновидности воздействия

Массаж тела для устранения видимых проблем классифицируется по методикам исполнения и по техникам.

Первый вариант предполагает:

• прогревающий;
• щипковый;
• лимфодренажный массаж.

Все они исполняются вручную и могут сопровождаться болезненными ощущениями. Первый вариант массажа может проводиться и при беременности, поскольку является самым щадящим и помимо лечебных функций помогает снизить вес.

По технике массаж делится на:

• ручной;
• баночный;
• аппаратный.

Болезненные ощущения вызывают все виды, а вот следы в виде синяков могут оставаться только от первых двух. По названиям понятно, что ручной выполняется массажистом, аппаратный специальными приспособлениями, а баночный с помощью вакуумных банок. Поскольку все процессы организма ускоряются в жаркой среде, то любой из массажей будет гораздо эффективнее в бане.

Баночный массаж от целлюлита

Правила массажа в бане

Лучше всего в сауне или бане проводить процедуры с помощью банного веника. Он помогает не только справиться с неровностями кожи, а и подтянуть ее, ускорить обмен веществ, но результат становиться выраженным только после сеанса из нескольких процедур и исключительно на начальных стадиях проблемы. В некоторых парилках встречаются специальные массажеры, с помощью которых все процедуры можно выполнять самостоятельно. Перед тем, как делать массаж в бане, следует изучить правильную его последовательность.

1. Сначала необходимо разогреть тело легкими поглаживающими движениями веника с небольшими задержками на проблемных участках.
2. Затем на кожу необходимо воздействовать немного жестче, придавливая кончиком веника, постепенно усиливая покалывание.
3. Последним этапом является похлопывание, которое может сопровождаться болезненными ощущениями.

От степени целлюлита зависит продолжительность воздействия и его сила. Во время этого этапа на кожу можно нанести масляную или медовую маску, которые усилят эффект. Результат также появляется только после проведение нескольких сеансов, количество которых зависит от степени проблемы и в основном составляет 8 процедур.

Массаж с помощью банок

Такая техника всегда оставляет после себя характерные следы на теле в виде синяков. Это происходит потому, что банки ставятся на тело под вакуумом специальным аппаратом. Данный массажер для бани отличается диаметром насадок и силой всасывания, которые регулируются специалистом.

• пластиковые;
• стеклянные;
• комбинированные.

Пластиковые банки для антицеллюлитного массажа

Последние сочетают в себе пластиковую основу со стеклянной крышкой и объединяют все достоинства предыдущих вариантов, притом, что недостатков у них практически нет. Любое использование данной методики предполагает нанесение на кожу специального масла или его отсутствие. Конечно, с предварительной обработкой кожи массаж лучше воздействует на кожу, а банки при этом лучше скользят, снижая болезненность.

Справиться с массажем такого рода можно и в домашних условиях. Для этого нужно предварительно очистить кожу скрабами и насухо вытереть, после чего начинать воздействие. Сделать это необходимо в строгой последовательности движений. На животе направление банки должно начинаться от краев к пупку, а затем обратно. На ногах же следует сначала помассировать переднюю сторону, после — заднюю. Важно, что проведение такой процедуры разрешено через день, но не более пяти минут, хоть и всегда оставляет заметные покраснения на коже.

Вакуумное воздействие

С массажем такого рода можно справиться только при наличии специального аппарата со сменными насадками. В первую очередь необходимо подготовить кожу аналогичным образом, описанным выше. Помимо очистки можно нанести специальные антицеллюлитные средства и подготовить аппарат к работе.

• подбор насадки;
• подбор режима;
• выбор интенсивности.

Последовательность движение массажера так же не должна быть спонтанной, а длительность зависит от стадии проблемы. Обычно продолжительность составляет 10-30 минут в зависимости от режима и насадки.

Чаще всего антицеллюлитный массаж в бане проводится вручную

Особенности ручного массирования

Чаще всего антицеллюлитный массаж в бане проводится именно вручную. Большинство женщин сталкиваются с проблемами апельсиновой корки именно в области бедер, и для данной проблемы такой массаж подойдет лучше всего. Связана она с тем, что в нижней части тела скапливается слишком много лимфатической жидкости и поэтому массаж еще называют лимфодренажным. Такой массаж банный позволяет увидеть результат уже после первого сеанса, когда объемы тела уменьшаются порядка на 5 мм.

Перед проведением процедуры кожа также обязана быть подготовленной — очищенной скрабами и насухо вытертой. После этого на проблемный участок наносится разогревающее антицеллюлитное средство и производятся первые легкие движения, которые способствуют улучшению кровообращения. После пяти минут поглаживаний кожу следует слегка пощипать, переходя в разминание. Процедура эта довольно болезненна и неудобна для самостоятельного применения, поэтому следует довериться специалисту.

Все действия схожи с массажем для восстановления сил по тайской технике, поскольку защипанные участки водятся вверх и вниз по телу. Частота и интенсивность процедур определяется только специалистом в зависимости от степени проблемы.

Сладкие процедуры

Какими бы эффективными ни были производственные косметические средства, многие женщины все отдают предпочтение медовым массажам. Данная техника не является отдельной, просто при вышеописанных методах в качестве крема используется мед. Преимуществами такого средства считается, конечно же, его натуральность.

Медовый массаж насытит кожу витаминами и минералами

Волшебный мед в сочетании с массажем способен:

• насытить кожу витаминами и минералами;
• укрепить ее и сделать более гибкой;
• вывести лишнюю жидкость из организма;
• очистить кожу;
• и уменьшить вероятность повторного появления целлюлита.

Использовать мед для массажа можно в качестве дополнения к профессиональным процедурам и как дополнение к самостоятельным. Для этого достаточно лишь подогреть его на водяной бане (это обязательно для сохранения всех питательных веществ) или в микроволновой печи и нанести на кожу равномерным слоем. Можно наносить мед и легкими похлопываниями, дожидаясь его полной впитываемости, но лучше все же использовать его как дополнительное средство к профессиональным процедурам.

Вред и польза

Основным плюсом подобных процедур является то, что массаж в сауне сравнительно быстро борется со всеми внешними проявлениями апельсиновой кожи, а возникнуть они могут по разным причинам. Дело в том, что для того чтобы заработать целлюлит не обязательно полнеть. Бывают случаи, когда проблема становилась актуальной при похудении, особенно резком снижении веса.

Массаж в бане хорошо борется с «апельсиновой коркой»

Таким образом становиться понятно, что никто не застрахован от ненавистных бугорков, а победить их проще всего можно с помощью антицеллюлитного массажа. Конечно, такое чудо средство имеет и ряд особенностей, связанных с разрешением на его применение.

1. Запрет на применение вакуумных и дренажных процедур при заболеваниях сосудов, выделительной и кровеносной систем.
2. Запрет на проведение массажа в бане сразу после родов или в период кормления.
3. Запрет на проведение процедур при беременности и кормлении в области груди, живота и спины.
4. Запрет на применение в области живота после кесарева сечения.

Последний может быть снят врачом, но не ранее чем через полгода после операции. Также считается, что нельзя проводить подобные процедуры во время критических дней, но это миф. Нежелательным является лишь воздействие на область живота и талии.

Итак, сочетание слов баня сауна массаж всегда вызывает положительные эмоции у женщин и это оправдано. Даже занимаясь самомассажем можно добиться положительных результатов уже через несколько месяцев, особенно если в комплексе соблюдать правильный режим питания и занятия спортом.

Дополнительная информация про антицеллюлитный массаж — в следующем видео.

Антицеллюлитный массаж: подробно в деталях

Самый эффективный способ не иметь целлюлита – это его профилактика.

Необходимо просто:

• сбалансировать питание и отказаться от сладостей, жирной пищи,
• заниматься каждый день спортом,
• отказаться от курения,
• заботиться о своем теле и регулярно проводить разнообразные антицеллюлитные процедуры.

Но как же быть, если целлюлит уже «украшает» ваши ножки? Профилактика «изнутри» совершенно не мешает профилактике «снаружи». Наоборот, эти два метода эффективно друг друга дополняют. Массаж от целлюлита – процедура, от которой эффект заметен сразу. Потому к ней все больше возрастает доверие и любовь женщин. Однако мало кто догадывается, что даже самое правильное лечение не в состоянии победить целлюлит без правильного массажа. На сегодняшний день существует множество действенных методов для того, чтобы избавиться от «апельсиновой корки». Один их них — массаж тела от целлюлита.

В чем заключена польза массажа:

• улучшается кровоснабжение кожи,
• усиливается выработка коллагена в коже,
• выводятся токсины и шлаки,
• кожа обретает упругость, эластичность, и выглядит молодой и подтянутой,
• разглаживаются рубцы,
• снимает вялость и напряжение мышц после физических нагрузок;
• оказывается тонизирующее воздействие и лифтинг-эффект на кожу, а это – залог безупречной фигуры.

Особенности проведения антицеллюлитного массажа

Чтобы любой из этих видов массажа был результативным, важно соблюдать ряд правил:

1. Перед процедурой кожа должна быть очищена и разогрета. Больший эффект будет достигнут, если перед массажем принять ванну или душ, использовать скраб или пилинг для кожи;
2. Движения необходимо производить по массажным линиям – они соответствуют лимфо- и кровотоку;
3. Если для массажа используются какие-то продукты (мед, масла, кремы), важно, чтобы они были свежими. Также необходимо убедиться в отсутствии на них аллергии;
4. Любое недомогание или заболевание из перечня противопоказаний является основанием для отказа от массажа.

Противопоказания к проведению антицеллюлитного массажа

• инфекционные, вирусные и общие заболевания в острой и под-острой стадии;
• наличие злокачественных и доброкачественных новообразований;
• нарушение целостности поверхности кожи в виде порезов, царапин, свежего загара, термического ожога;
• гирсутизм;
• индивидуальная непереносимость продуктов пчеловодства;
• ломкие сосуды, склонность к варикозному расширению вен и тромбофлебиту;
• сахарный диабет и бронхиальная астма.

Профессионалы рекомендуют

Важно помнить, что неправильная техника проведения массажа может лишь ухудшить ситуацию, приведя к травмам. Обращение к специалисту поможет справиться с целлюлитом или предупредить его на ранних стадиях.

Обратите внимание, что каждый вид массажа имеет свои противопоказания. В организме человека все системы взаимосвязаны, и нарушение работы одной из них может привести к сбоям в работе всего организма.

Помните, что антицеллюлитный массаж – это медицинская процедура и, конечно, безопаснее доверить ее специалистам. В нашем медицинском центре «Неболи» все сотрудники относятся к своему делу с ответственностью, соблюдают правила проведения массажа и внимательно следят за особенностями клиентов.

Медовый массаж от целлюлита

Когда обмен веществ нарушен – возникает целлюлит. Жировые клетки многократно увеличиваются в размере и сдавливают мелкие сосудики – кровеносные и лимфатические. Это и ведет к нарушениям питания ткани. Проще говоря – продукты распада начинают не сразу выводиться из организма и не в полном объеме. Это и приводит к внешнему косметическому недостатку.

Медовый массаж от целлюлита, выполняемый профессионалом кабинета «Неболи», решает проблему застойных явлений. Медицинский работник в подробности знаком с функционированием двух главных систем нашего организма – лимфатической и кровеносной. Потому все его действия выверены и направлены на решение данной проблемы. Все движения, растирающие или поглаживающие, верно направлены – от периферии к центру. Именно в таком направлении течет лимфа и венозная кровь.

• Медовым массажем от целлюлита можно нормализовать обмен веществ глубинно в тканях, устранить отеки.
• Массаж медом очищает кожу, т.к. техника воздействия включает также и пилинг.
• Увеличиваются кровоток и кожное дыхание.
• Проникая глубоко в поверхностные ткани, мед абсорбирует токсины и вбирает в себя шлаки, на такое не способно ни одно косметическое средство.
• Улучшается эластичность, упругость кожи.
• Рассасываются подкожные жировые капсулы.

Как вакуумный массаж борется с целлюлитом

С точки зрения науки, вакуум – это пространство, где давление воздуха ниже атмосферного. Это легло в основу техники вакуумного массажа от целлюлита. С помощью помощью медицинских приборов и простых вакуумных банок проблема разбивания подкожных неровностей успешно решается.

Обычно в повседневной жизни давление внутри клетки и внешнее, атмосферное давление, уравновешены. При массаже – в условиях вакуума внешнее давление гораздо меньше, и давление внутри клеток как бы разрывает клетку изнутри. Это и есть тот самый эффект, которого достигают при процедуре вакуумного массажа от целлюлита банками. После терапии бугорки и узлы под кожей исчезают, кожа становится гладкой, исчезает «апельсиновый эффект».

Массаж улучшает обмен веществ, согревает организм и сжигает лишний жир. Благодаря этому восстанавливается упругость и эластичность кожи, предупреждается отложение солей в суставах и тканях, повышается тонус мышц. Кроме того, эта процедура является отличным пилингом для кожи, потому ее так любят наши милые дамы. Среди которых особой популярностью пользуется массаж от целлюлита на ногах. Ну а специалисты клиники «Неболи» всегда готовы помочь поддерживать милым дамам неотразимость и красоту их фигуры.

АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ ЯГОДИЦ

Округлые, крепкие ягодицы – предмет гордости каждой женщины. Нарушение обмена веществ, появление лишних килограммов или, напротив, резкая потеря веса ведет к возникновению целлюлита. Этот внешний дефект имеет несколько стадий, каждая из которых характеризуется своими особенностями. Антицеллюлитный массаж ягодиц позволит замедлить образование целлюлита, избавиться от эффекта «апельсиновой корки», улучшить состояние кожи и подкожной клетчатки, уменьшить объемы и восстановить контуры фигуры.

Показания к проведению антицеллюлитного массажа ягодиц

• Ухудшение тургора кожи, появление дряблости;
• Возникновение неровного рельефа – «апельсиновой корки», бугорков;
• Обвисание кожи вследствие резкой потери веса.

За счет антицеллюлитного массажа ягодиц улучшается кровообращение, лимфоток, стимулируются обменные процессы, выводится отеки, создаваемые накоплением избыточной жидкости, активизируются обменные процессы, в том числе, регулирующие количество подкожной клетчатки.

Можно ли делать баночный массаж в бане

В русском языке существует несколько десятков поговорок про баню. Если верить народной мудрости, она позволяет избавиться от хвори, расправить кости, не стариться и даже заново родиться. А на сколько же полезна баня с точки зрения врачей?

Мы выбрали 7 распространённых утверждений о бане и сауне и попросили экспертов Международного медицинского центра «СОГАЗ» рассказать о том, насколько они правдивы.

1. Правда ли, что баня помогает похудеть, и за один сеанс в хорошей парилке можно «расплавить» до 2 см жира?

Елена Юрьевна Григорьева, врач-диетолог:

«Жировые отложения в бане «расплавить» можно, но избавиться от них таким способом не получится. Визуальное ощущение похудения на 2-3 см складывается из-за того, что жировой слой обезвоживается.

При встрече с горячим воздухом (выше 60°) жир в подкожно-жировой клетчатке из полутвёрдого состояния переходит в более текучую форму. При этом он по-прежнему остаётся в клетке, ведь наружу его не пропускает липидная оболочка. Сам липоцит под воздействием тепла никуда не исчезает, и жир, охлаждаясь, опять принимает форму плотного вещества.

А вот вода, которая находится в клетке и рядом с ней, в межклеточном пространстве и в капиллярном русле, в сауне начинает испаряться. Ведь потоотделение — единственный способ охлаждения, доступный нашему организму в ответ на избыток тепла, получаемый в бане.

Воды в подкожно-жировом слое содержится достаточно много, — это незаменимый ресурс для метаболизма липидов, и при обезвоживании в бане может уйти до 2-х литров жидкости. Из-за этого может сложиться ощущение, что человек похудел и стал более подтянутым. Однако это не похудение: жир остаётся в липоците, а влага за пару дней возвращается и в межклеточное пространство, и в саму жировую клетку.

И всё же баня полезна для похудения, поскольку стимулирует работу сердечно-сосудистой системы и нормализует микроциркуляцию в органах и тканях, а при хорошем кровоснабжении ускоряется обмен веществ, что способствует жиросжиганию в комплексе с диетотерапией и физической нагрузкой».

2. Действительно ли баня опасна для людей с заболеваниями сердца?

Александр Евгеньевич Филиппов, руководитель Центра атеросклероза и нарушений липидного обмена, врач-кардиолог, д.м.н. профессор:

«Суховоздушная гипертермия (иначе говоря, баня) тренирует сердечно-сосудистую систему, поэтому для здорового человека она не противопоказана и даже полезна. Но людям с кардиологическими заболеваниями или предрасположенностью к ним нужно соблюдать определённую осторожность и перед посещением бани проконсультироваться с врачом.

Дело в том, что эффект от посещения бани можно сравнить с эффектом от нагрузки средней интенсивности. Если вокруг очень жарко, организм стремится охладиться, и для этого ему нужно доставить воду к пограничным тканям (коже). Кровеносные сосуды при этом расширяются, артериальное давление падает, а сердце начинает сильнее сокращаться, кровообращение ускоряется. За несколько посещений парилки пульс здорового человека может подняться до

140 ударов в минуту, что равноценно ЧСС во время хорошей кардиотренировки.

Организм здорового человека на подобные нагрузки, предлагаемые с определённой регулярностью, ответит адаптацией — частота сердечных сокращений в покое станет реже, что положительно влияет на качество и продолжительность жизни. Только вот у многих сердечных больных такого механизма адаптации нет, и несоответствие между притоком кислорода к клеткам миокарда и потребностью может обернуться тяжёлыми последствиями.

Абсолютным противопоказанием посещения бани являются пороки сердца и миокардит. Пациентам с ХСН, ИБС, гипертонией и другими сердечными заболеваниями нужно обязательно проконсультироваться с врачом в отношении допустимой нагрузки».

3. Баня помогает справиться с тоской и тревогой?

Людмила Викторовна Кораблева, врач-невролог:

«Посещение бани и сауны действительно помогает нормализовать эмоциональное состояние.

Под воздействием температуры увеличивается периферическое кровообращение. Происходит перераспределение крови и отвлечение её от мозга, он начинает потихоньку тормозить свою работу и расслабляться. Снижается уровень «гормонов стресса» — адреналина и кортизола, расслабляются мышцы.

Активное воздействие на кожу (например, с помощью веника) стимулирует окончания вегетативной нервной системы, поэтому регулярное посещение бани помогает в борьбе с психическим и физическим перенапряжением.

С другой стороны, в какой-то степени баня является стрессом для организма. Длительное пребывание в парной может привести к уменьшению положительного результата и развитию негативных эффектов (тошнота, головокружение, слабость), поэтому париться нужно в меру, и уточнить у своего лечащего врача наличие противопоказаний».

4. Правда ли, что можно повредить волосы, если находиться в парилке без шапочки?

Светлана Сергеевна Леденцова, врач дерматовенеролог, трихолог:

«В результате воздействия высоких температур и повышенной влажности волосы могут стать ломкими и тусклыми. Поэтому во время пребывания в бане или сауне обязательно нужно надевать банную шапочку.

Специальный головной убор будет выступать в роли термоизолятора и поможет избежать ожогов кожи головы и волос. Выбирая шапочку, отдавайте предпочтение изделиям, которые хорошо впитывают влагу и сделаны из натуральных материалов, таких как шерсть, войлок, фетр, хлопок.

Также обратите внимание на то, чтобы шапка не была окрашена. Яркие и необычные головные уборы, конечно, радуют глаз, но красители, придающие насыщенные цвета изделию, могут содержать вредные примеси и ядовитые вещества.

Не используйте в парилке резиновую шапку, потому что она сильно сдавливает голову, ухудшает кровообращение и может вызвать боли в голове. Если шапочки с собой нет, то посещая сауну, можно покрыть голову и полотенцем. Только следите, чтобы оно плотно прилегало ко всем участкам головы и обязательно периодически смачивайте водой – хлопчатобумажные изделия очень быстро нагреваются, чем могут вызвать перегрев.

Чтобы структура волос не изменилась из-за высокой температуры, пред посещением парной можно нанести на кончики волос специальное масло, которое будет питать и восстанавливать волосы, защищая их от жара».

5. В бане можно вылечиться от простуды и насморка

Анастасия Викторовна Шабалина, врач-оториноларинголог:

«Здоровым людям посещение бани и сауны показано в качестве средства профилактики простудных заболеваний и общего укрепления организма, в том числе функций его дыхательных путей. Но вопреки распространённому убеждению, в простуженном состоянии идти в баню не рекомендуется.

Отёк в области носа — благоприятная среда для бактерий, а под воздействием тёплого и влажного воздуха они начинают размножаться ещё быстрее. Посещение бани во время острой фазы респираторных заболеваний может ухудшить общее состояние больного, спровоцировать усиление процессов воспаления, слизистых выделений, головной боли. К тому же, велик риск заразить соседей по парной, так как микробы чувствуют себя в ней очень комфортно.

Любые заболевания носоглотки нужно сразу лечить под контролем врача, отложив посещение банных комплексов до полного выздоровления — как минимум на 2 недели с момента выписки, поскольку даже остаточные проявления болезни могут запустить рецидив заболевания на фоне перегрева».

6. В баню нельзя детям до 3-х лет и беременным женщинам

Анна Александровна Никитенок, врач-педиатр, детский кардиолог:

«Это не миф. Действительно, у детей младше 3-х лет нестабильно работает центр терморегуляции, расположенный в головном мозге. Для них высокие температуры (выше 30°) противопоказаны, поскольку могут запускать отрицательные процессы, которые в обычном состоянии не запустились бы. Любой перегрев и обезвоживание грозят тяжёлыми последствиями.

Например, вплоть до 1 года у детей ещё активно развивается Центральная нервная система, и от перегрева процесс формирования нужных связей может нарушиться – риск развития неврологических осложнений.

Однако после 3-х лет работа нервной системы стабилизируется и риски от посещения бани и сауны сводятся к минимуму».

Елена Юрьевна Иванова, врач акушер-гинеколог:

«Беременность — это, конечно, дополнительная нагрузка на организм, но не болезнь. И при нормальном течении беременности у здоровой женщины баня, сауна, хамам в разумных пределах и с соблюдением всех правил (идеальное самочувствие, длительность пребывания в парилке не более 15 минут при температуре не более 70°, использование специальной шапочки, обильное питьё и т.д.) не будут ей противопоказаны.

Если же у будущей мамы есть признаки каких-либо заболеваний, от избыточных тепловых воздействий на организм лучше воздержаться. При наличии предрасположенности к каким-либо хроническим болезням, повышенная температура может стать катализатором их развития. В каждом случае принимать решение нужно после консультации с врачом и тщательного анализа состояния здоровья».

7. Баня улучшает барьерную функцию кожи, очищает её и делает более упругой

Майя Александровна Парфёнова, врач косметолог-дерматовенеролог:

«Это действительно так! За счёт активного притока крови к эпидермису ускоряется метаболизм. Кожа насыщается кислородом, обогащается питательными веществами, избавляется от лишней воды и залежей кожного сала, пар и тепло способствуют отделению омертвевших клеток. Эти процессы способствуют повышению эластичности, мягкости и упругости кожи, а также и препятствуют процессу образования акне и старению.

Чтобы сделать посещение бани ещё более полезным:

тщательно помойтесь перед посещением парной, чтобы грязь не забивалась в поры и тело не так быстро нагревалось;

маски и пилинги можно делать в перерывах между посещениями парной, но не в ней — часто в составах средств есть вещества, которые быстро окисляются в тепле, теряя полезные свойства;

для полноценного ухода сделайте первой отшелушивающую маску, а питательную или увлажняющую наносите последней;

не стоит использовать в бане средства на жировой и масляной основе, они способны закупорить сальные железы;

если во время банных процедур не использовались маски и скрабы, то по завершении сеанса можно нанести увлажняющий или питательный крем, если же проводились ухаживающие процедуры, его нанесение будет лишним.

Берегите себя, подходите к посещению бани с умом и выбирайте relax-комплексы банных процедур с качественным сервисом.

Что нельзя делать после мезотерапии

Мезотерапия – настоящее чудо современной косметологии. Процедуру используют для лечения и профилактики возрастных изменений и нормализации роста волос. Мезотерапия способна вернуть коже молодость, избавить от неэстетичных дефектов, раскрыть потенциал кожи, заложенный природой. Но чтобы полноценно насладиться результатами процедуры и не вызвать осложнений, необходимо знать, что нельзя делать после мезотерапии.

Что нельзя после процедуры мезотерапии: ответы косметолога

Мезотерапия предусматривает коррекцию возрастных изменений путем введения под кожу коктейли из активных веществ – гиалуроновая кислота, витамины, минералы, кислоты, фосфолипиды. Почти все они присутствуют в кремах и сыворотках, но не способны настолько глубоко проникнуть в кожу, как при мезотерапии. Процедура позволяет доставить питательные компоненты во все зоны кожи, где их не хватает. В среднем курс мезотерапии составляет от 5 до 10 инъекции. Мезотерапия:

• убирает шрамы и рубцы
• устраняет сосудистые сеточки
• борется с акне и постакне
• возвращает коже упругость и тонус
• разглаживает морщины
• выравнивает рельеф и цвет лица и т.д.

И хотя мезотерапия – безопасная процедура, инъекционные манипуляции всё-таки – стороннее вмешательство в естественные процессы организма. Чтобы избежать негативных последствий, стоит знать, что нельзя после мезотерапии и сколько дней.

Как долго длится эффект от мезотерапии?

Мезотерапия – процедура с накопительным эффектом. Но результаты инъекции видны практически сразу. К примеру, если утром выполнена процедура, то к вечеру видны изменения – кожа становится более свежей и отдохнувшей, упругой и сияющей. Полный курс мезотерапии поможет избавиться от существенных дефектов кожи. Базовый курс зачастую состоит из 5 процедур, которые проводят раз в неделю. Повторять процедуру необходимо регулярно. И если придерживаться правильного образа жизни и использовать средства домашнего ухода, подобранные косметологом, эффект мезотерапии продлится до 1,5 лет.

Как мезотерапия влияет на волосы?

Мезотерапия – эффективный способ остановить выпадение волос. Инъекции питательных веществ помогут избавиться от чрезмерной сухости или жирности кожи головы. Коктейль из витаминов и аминокислот напрямую воздействует на волосяной фолликул. Именно поэтому мезотерапия – мощнейший инструмент воздействия на рост волос. Мезотерапия для волос способна:

• устранить выпадение волос
• активизировать рост волос, пробудить новые фолликулы
• улучшить тонус сосудов головы
• укрепить фолликулы
• нормализовать питание кожи головы
• устранить ломкость и тусклость волос
• убрать признаки себореи
• улучшить структуру волос по всей длине
• предотвратить появление ранних седин
• увеличить густоту волос

Что нельзя делать после мезотерапии волос?

Мезотерапия эффективна и в отношении заболеваний волос. Коктейль из витаминов и аминокислот имеет направленное действие – стимулирует рост волос, улучшает их структуру, устраняет выпадение и т.д.

Но чтобы процедура оказалась действительно результативной, необходимо тщательно к ней подготовиться. За несколько дней рекомендовано отказаться от лекарственных препаратов, которые влияют на свертываемость крови. За 2-3 дня до процедуры нельзя употреблять спиртные напитки. Подготовка включает отказ от активных занятий спортом, посещения бани и сауны за пару дней до процедуры.

Что нельзя делать после мезотерапии волос:

• в течение недели проводить окрашивание – нужно дождаться, пока все места инъекций заживут.
• в день процедуры нельзя мыть голову
• несколько дней пребывать под прямым солнцем
• посещать бассейн и баню
• употреблять алкогольные напитки

Что нельзя делать до мезотерапии?

Мезотерапия – процедура, не требующая специфической подготовки. Но, как и для любой инъекционной манипуляции, существуют ограничения, что нельзя делать до и после мезотерапии:

• Пить алкогольные напитки (за 2-3 дня)
• Находиться под прямыми солнечными лучами (за 3-5 дней)
• Принимать препараты, разжижающие кровь (за 2 дня)
• Пить кофе и энергетики (за 2-3 часа)

Чем опасна мезотерапия?

Мезотерапия – безопасная процедура. Для инъекций используют только сертифицированные препараты, одобренные Минздравом. Но, как и любая инъекционная процедура, мезотерапия вызывает кожные реакции, которые быстро проходят. Небольшие синяки и отечность после процедуры – нормальная реакция организма на инъекции. Введение препаратов может вызвать незначительные болевые ощущения и покраснения в местах уколов.

В течение нескольких дней после мезотерапии возможны следующие эффекты:

• Эритема. Локальные покраснения кожи, которые проходят через 14 дней после процедуры. Это состояние не опасно для здоровья, и представляет собой исключительно косметический дефект.
• Микротравмы. В местах уколов могут возникать незначительные отёки, которые не стоит маскировать декоративной косметикой.

Чтобы избежать негативных последствий, следует знать, что после мезотерапии лица нельзя:

• Использовать декоративную косметику. Она забивает поры, провоцирует воспаления и аллергии. После мезотерапии в первые дни стоит отказаться от использования новой косметики, чтобы не спровоцировать аллергические реакции.
• Прикасаться к коже лица руками сразу после процедуры. Кожа после процедуры чувствительна и уязвима. Через пальцы в поры кожи могут проникнуть бактерии, которые станут причиной серьезных дерматологических проблем.
• Умываться в первые 6-7 часов. Умывание может вызвать воспалительные процессы и раздражения. Вечернее умывание лучше проводить с использованием фильтрованной воды без гелей и пенок.
• Принимать кроворазжижающие препараты. Они могут усилить отечность.

Не стоит забывать и о противопоказаниях к мезотерапии:

• сосудистые заболевания
• болезни кожи
• хронические воспаления
• онкология
• нарушение свертываемости крови

Об имеющихся патологиях стоит заранее сообщить врачу-косметологу.

Можно ли делать чистку лица после мезотерапии?

Уход после мезотерапии – важнейшая часть омоложения кожи. В списке «что нельзя после мезотерапии» нет чистки лица. Наоборот, эту процедуру активно проводят после мезотерапии. Инъекции гиалуроновой кислоты и витаминов, как правило, выполняют после химических и механических пилингов или в качестве подготовки к этим процедурам.

Но важно грамотно соблюдать интервалы между мезотерапией и чисткой, и последовательность процедур. Интервал зависит от глубины пилинга и индивидуальных особенностей пациента.

По правилам сначала проводят чистку лица (за 1-2 недели), и только потом – процедуры по омоложению. После чистки и пилинга в коже нормализуются обменные процессы и способность к регенерации. Такая подготовленная кожа лучше всего подходит для проведения мезотерапии. Но стоит помнить – строжайше запрещено проводить чистку и пилинги в период, пока не зажили места введения инъекций.

Сколько дней нельзя пить алкоголь после мезотерапии?

Алкоголь – нежелательный компонент любого рациона питания. Но в частности он запрещён после мезотерапии. Почему нельзя пить после мезотерапии?

В глубокие слои кожи путем инъекций вводят различные витамины и гиалуроновую кислоту. Все эти вещества плохо сочетаются с сосудорасширяющие напитками. И особенно неблагоприятно воздействие алкоголя на кожу при регулярном употреблении:

• Алкоголь вызывает обезвоживание организма. И в первую очередь влагу теряет подкожная клетчатка – кожа становится сухой и безжизненной.
• Алкоголь разрушает витамины C и E, которые отвечают за синтез коллагена и эластичность кожи.
• Алкоголь провоцирует отечность, снижает тонус кожи, приводит к провисанию контура.

Не только после мезотерапии нельзя пить алкоголь, но и до неё. Готовясь к процедуре, необходимо знать не только, сколько нельзя пить после мезотерапии, но и за сколько дней отказаться от алкоголя до процедуры. До мезотерапии лучше неделю, а то и месяц не пить алкоголь.

Злоупотребление алкоголем до процедуры может вызвать:

• Травматический эффект. После процедуры алкоголь вызовет отеки, покраснения в местах инъекций, которые будут держаться около 3 дней. Под влиянием алкогольных напитков кожные реакции становятся более глубокими.
• Расширенные сосуды. Мезококтейль не будет концентрироваться в определенной зоне, его концентрация будет снижаться.

После мезотерапии нельзя употреблять алкоголь ещё несколько недель. Если мезотерапию проводят курсом, воздержаться от спиртных напитков рекомендуют на весь период лечения. Только в таком случае можно рассчитывать на видимое омоложение кожи.

Можно ли курить после мезотерапии?

После мезотерапии нельзя не только употреблять алкоголь, но и курить. Почему? Ответ на поверхности. Восстановление кожи не проходит автономно, а зависит от общего состояния человека. Организму нужно время, чтобы восстановиться после мезотерапии. Курение, наоборот, замедляет процессы регенерации кожного покрова.

Можно ли в баню после мезотерапии?

После процедуры противопоказан любой нагрев кожи. Поэтому после мезотерапии нельзя в сауну, баню и даже принимать горячий душ. Стоит воздержаться от приема горячей и острой пищи.

Почему нельзя в баню после мезотерапии? При нагреве кожи из нее выводится гиалуроновая кислота, микроэлементы и витамины. Процедура теряет свою эффективность. Все разогревающие процедуры сделают мезотерапию бесполезной – компоненты инъекций не успеют подействовать и быстро выводятся из организма. Интенсивное потоотделение, от которого невозможно застраховаться в бане, провоцирует развитие воспалительных очагов.

Сколько дней после мезотерапии нельзя ходить в баню? Минимум на 2-3 дня.

Можно делать массаж после мезотерапии?

Нельзя после мезотерапии массажи, трения, контакт с другими поверхностями – они мешают усвоению питательных компонентов мезококтейля. После процедуры не рекомендовано спать лицом в подушку, сильно растирать лицо полотенцем или руками. Даже лёгкие прикосновения могут спровоцировать воспалительные реакции.

От массажа следует отказаться до полного восстановления кожи. Массаж рекомендуют делать как минимум через 3 дня после мезо, когда все компоненты успеют проникнуть в клетки кожи.

Можно ли загорать после мезотерапии?

После фракционной мезотерапии нельзя загорать или посещать солярий. Любое повышение температуры стимулирует образование меланина, что негативно сказывается на состоянии эпидермиса после мезотерапии – возникает сухость, в глубоких слоях дермы запускаются воспалительные процессы, образуются пигментные пятна, усиливается покраснение.

Можно ли заниматься спортом после мезотерапии?

После мезотерапии нельзя заниматься спортом. И на это есть три причины:

• Сильное образование пота. Стимулирует появление воспалительных очагов.
• Повышение температуры тела. Нарушает регенерацию, усиливает выделение мезококтейля через поры.
• Интенсивное кровообращение. Замедляет отток жидкости, что провоцирует отеки и покраснения. Как результат – компоненты коктейля всасываются хуже.

Сколько времени после мезотерапии нельзя заниматься спортом, рассчитывается индивидуально. Но, как правило, ограничение длится около недели.

Автор статьи: Что нельзя делать после мезотерапии

Охремчук Елизавета Дмитриевна

С отличием окончила лечебный факультет Кировской медицинской академии, затем клиническую ординатуру на кафедре неврологии и клиническую интернатуру на кафедре дерматовенерологии Краснодарского государственного медицинского университета. Профессиональная переподготовка по программе «Косметология».