Что такое ирландская баня
Баня по-ирландски
Среди всех жителей России мало кто знает, что собой представляет такая замечательная ирландская баня. Причём, в свое время она была достаточно популярной. Вот поэтому поводу мы всё-таки и решили рассказать именно про неё, давайте поговорим о её преимуществах и достоинствах, структуре и посмотрим, что же в неё такого особенного. То есть мы хотим донести Вам более подробно, что она из себя представляет как внешне, так и внутренне. Но тут, прежде всего, надо заметить, что, как и любой иной вид бани, ирландская оказывает только положительное воздействие на весь в целом организм человека. Вот поэтому посещение её достаточно полезно.
Внутренний вид бани по-ирландски
Немного из истории
А начинается эта интереснейшая история с середины девятнадцатого века. Был такой англичанин, которого звали Дэвид Эркварт. Он путешествовал по Мавритании и Греции. Вообще стоит отметить то, что в данное время самой модной темой был Восток. Ну вот, Эркварт был удивлён одной интересной вещью. В местах, где бы он ни прибывал, в бани ходили даже самый бедный народ. А ещё на него произвело огромное впечатление хамамы. Дело в том, что он встречал их в тамошних населённых пунктах. Когда он приехал домой рассказал не только в общих чертах о турецких банях, но смог пояснить их детальные планы.
Приняв эти замечательные идеи Эркварта, в Британии Чарльз Бартоломью смог построить самую первую турецкую баню. Этими идеями так же вдохновился ирландский врач по имени Ричард Бартер. В Ирландии в 1856 году уже был построен первый хамам. Ричард Бартет начал исследование турецкой бани. Он смотрел, как она действует на организм человека, и постепенно стал добавлять усовершенствования в её конструкцию. В итоге доктора работы и его последователи смогли сделать именно такую постройку то, что на сегодняшний день можно смело сказать ирландская национальная баня. Сегодня во многих спа-курортах такую баню предлагают наряду с турецкой, финской сауной и русским банями.
Что же отличие ирландские бани от турецких бань?
Для начала можно отметить то, что в ней установлен один из самых температурно-влажностных щадящих режимов. Скажем так, что эти бани на подобии римских термах, но уже они более или менее усовершенствованные, вот если взять различие от турецких, которые якобы считаются как наследники римских терм, то там естественно изменены совершенно другие детали. Хотя ирландскую баню с хамамом роднит то, и в одной и в другой бане, температура поднимается постепенно.
Значит так, парная ирландской бани может выдерживать температуру не больше 60 градусов по Цельсию. Но при этом, прежде чем зайти в ту парилку, человек обязан в течение получаса посидеть в другом, менее жарком помещении. После этого, когда тело его нагревается постепенно можно переходить в самое горячее помещение, типа парилки.
В этой бане, как и в некоторых других видов, после парилки для Вас ждёт массаж. После того как массажные процедуры человек проходит, можно отправляться охлаждаться в специальной комнате или просто принимать душ.
Процесс посещения бани по-ирландски
Давайте рассмотрим подробное описание посещения бани. Сначала Вы попадаете в помещение, которое называется раздевалкой. Что такое раздевалка, думаю, не стоит подробно объяснять, и для чего она нужна. Вкратце сказать предназначена она для приготовления к банным процедурам. Одеться-раздеться. После раздевалки мы сразу идём в помещение номер один. Тут-то и начинается самое интересное. В первом помещении наш организм начинает по чуть-чуть разогреваться. Это делается для того, что б мы сразу не бежали как угорелые в самую жаркую среду. Это на самом деле достаточно сложно делать и не правильно. Всё должно делаться постепенно, а значит, наш организм получит только плюсы. Так вот в первом помещении нас ждёт температура приблизительно на уровне 25-27 градусов по Цельсию.
На втором этапе, когда мы уже имеем определённую температуру тела после первого помещения нас ждёт более жаркое помещение, где температура держится в районе 32-35 градусов по Цельсию. Так же как и в первом сидим, нагреваем своё тело и ждём, когда же мы будем готовы перейти в третье последнее помещение.
Ну и наконец мы дождались того долгожданного момента, когда же мы дойдём до самого интересного. В данном помещении температура держится в районе 50-60 градусов по Цельсию. Нагрев осуществляется при помощи специальной печи. Данная печь находится специально не в самом помещении, а рядышком со зданием. Ну а как же подаётся тепло, горячий пар, если печь располагается рядышком со зданием? Тут всё замысловато построено. От самой печи в помещение под полом и вдоль стен проводятся трубы, в которых и подаётся горячий пар. Да, как-то всё не обычно. Не так как в русской традиционной бани, что всё в одном помещении топится, поддаётся, и парится.
Комната для охлаждения организма после парной
В общих чертах
В целом можно сказать одну интересную вещь, то, что дышится в данной парилке достаточно легко: влажность у неё не совсем большая, а температура не высокая. Вот теперь, наверное, стало всё понятно, что ирландская баня идеально подходит именно тем, кто не совсем любит горячий воздух, горячий пар, вкратце сказать, не любит сильно париться. Хотя если так посмотреть, то там температура и не сильно-то маленькая. Просто влажность тут не большая, поэтому ощущение такого огромного давления температуры в разы снижается, чем при большой влажности. Но ещё римско-ирландские бани также хороши тем, что и сухость у них не такая как у финской сауне. Тут сделано что-то среднее между традиционно русской баней и финской сауной.
Последний этап
Итак, после самой горячей парной Вы должны обязательно возвратиться обратно в ту самую комнату, где температура 32-35 градусов по Цельсию. По сравнению с той комнатой, где температура 60 градусов, Вы просто отдыхаете там. Поэтому находимся около 10-20 минут, то есть опять хорошенько пропотеем, и можно отправляться на массаж. Что же может быть приятнее, чем после парилки получить вдобавок массаж. Далее после массажа идём в душ и окунаемся в бассейн. Жизнь покажется как раю, после такого хорошего пара поплавать в бассейне просто не помешает.
В принципе можно сказать, что ирландская баня – это та самая баня, которая взяла всё самое наилучшее у своих «коллег» из других стран. Как в финской сауне или в русской бане тут очень хорошо производится вентиляция воздуха. А вот пол сделан так, что бы хорошо нагревался, а данный принцип был взят у римских термах. И также происходит постепенное повышение температуры.
Да, если Вы, конечно же, уже приучились к достаточно тяжелым паровыми нагрузками, тогда для Вас баня по-ирландски покажется сказкой. Но эта баня рассчитана не для парения до безумия, а именно для получения удовольствия, для хорошего расслабления. Чего конструктора, разработчики и смогли добиться.
Можно сказать одно, то что если для Вас когда-нибудь представится такая возможность, как посетить ирландскую баню в термальном комплексе Фридрихсбад или в Баден-Бадене (Каракалла-термы), то отказаться от такой возможности будет просто смешно. Но, а если, же нет возможности посетить такую баню там, тогда постарайтесь поискать её где-то в ближнем зарубежье, или даже в своей стране. То, что вам понравится – это уж точно.
Внешний вид римско-ирландской бани
Заключение!
В принципе про данный вид бани уже было всё подробно сказано, рассказано. Просто хочется ещё раз повторить, то, что такой вид парилки подойдёт практически для каждого, особенно для тех, кто не любит высокие температуры. Поэтому всем любителям бани рекомендуем прийти именно в такую, а вот найти, к сожалению, на территории Российской федерации или в странах бывшего СНГ достаточно тяжело. Но если, же Вы будете где-то отдыхать или бывать за рубежом, то, конечно же, не упустите такого замечательного шанса.
Если вам понравилась статья, то вы можете поделиться ей с друзьями или занести в избранное. Кроме этого, вы принесёте существенную пользу для этого сайта. Спасибо!
Ирландская баня
Немало дней провела в поисках волшебного Изумрудного города девочка Элли. Однако существует реальный, и не просто город, а целый Изумрудный остров — это Ирландия. Умеренный климат, формирующийся под влиянием атлантических течений, почти равные показатели термометра зимой и летом, дожди и плодородная почва — вот идеальные условия, при которых остров круглый год утопает в пышной растительности. Салатовые поля, болотные оттенки гор, ярко-зеленые кроны деревьев — все это в обрамлении изумрудных волн океана, нежно омывающих остров создают неповторимую картину волшебства. Таинственные лепреконы, эльфы и феи безвозвратно полюбили эту страну.
Гордость ирландцев — ледяной огонь хрустальных изделий Уотерфорда, крепкий виски, темное пиво, тончайшее кружево, зажигательный риверданс и ирландская баня. Баню в Ирландии любят все. Парятся часто, с удовольствием и не торопясь, ведь Бог создал время, и он создал его достаточно (ирландская пословица).
Когда и как возникла ирландская баня
Некий Эркварт, английский прогрессивно мыслящий джентльмен, путешествуя по Греции и Мавритании, был удивлен распространенностью восточных бань. Бани были разные: роскошные, где проводили время представители привилегированных слоев общества, и просто хорошо обустроенные, куда за очень небольшие деньги приходили мыться простолюдины. Своими наблюдениями Эркварт поделился в книге, призванной популяризировать идею личной гигиены, где подробно были изложены принципы устройства бани.
В 19 веке модная Европа обратила свой взор на турецкий берег. Ярко вышитые фески и высокие тюрбаны, мягкие бабуши, тафта, низкие столики и валикообразные подушки принесла с собой новая мода. Особенной популярностью пользовался хаммам (турецкая баня). Это стремление к ярким и сочным восточным краскам, размеренному образу жизни не обошло стороной и Ирландию. Ирландия, как и большая часть Европы, все еще находилась в плену средневековой антисанитарии и пьянства. Первая баня была построена Ричардом Бартером в 1856 г. Как практикующий врач он не понаслышке знал о многочисленных болезнях и бедах, исходящих от повсеместного употребления крепких алкогольных напитков и отсутствия элементарных гигиенических норм. Пьянство было тотальным, грязь и смрад повсюду, и как следствие эпидемии и высокая смертность. Вдохновленный благородной идеей облагораживания нации, книгой Эркварта и новыми модными тенденциями Бартер построил общественную баню, настолько полюбившуюся жителям города, что через несколько лет появилась необходимость постройки новой. За годы эксплуатации бани у Бартера зародились мысли по преобразованию турецкой бани с целью устранения некоторых недостатков. Так появилась национальная ирландская баня, которая является ближайшей родственницей турецкой и дальней родственницей римской.
Особенности ирландской бани
Ирландская баня занимает почетное место в славном ряду тружениц, дарящих тепло, чистоту и душевный покой. Финская, турецкая, русская и ирландская бани являются топовыми по популярности.
Ирландская национальная баня возникла относительно недавно (конец 19 в) и базируется на основных принципах функционирования римских терм.
Подаваемый от устроенной неподалеку от бани печи горячий воздух постепенно прогревает помещение, проходя по трубам вдоль стен и под полом. Передние помещения вымощены мрамором. Камень медленно нагревается и в дальнейшем максимально долго (до 5–6 ч) удерживает тепло. В самой горячей комнате воздух нагревается до 50–60 °С. Вместо мраморных плит пол устилают кирпичи, в которых проделаны отверстия. Через них в помещение проникает жаркий воздух, что обеспечивает высокую температуру. Это и есть генетическое сходство ирландской бани со своими дальними предками термами. Не спроста часто встречается название римско-ирландская баня. Что же ее выгодно отличает от прародительницы? Ирландцы заметили, что весьма часто в бане трудно дышать из-за отсутствия притока свежего воздуха. Пытливый ум потомком друидов нашел приемлемое решение. Одна из труб, проложенных под полом, обеспечивает бесперебойную подачу свежего воздуха. Вентиляционное устройство, вмонтированное в потолок, обеспечивает выход отработанного воздуха. Такой подход позволяет обеспечить мягкий пар, умеренную температуру и свободное легкое дыхание! Ирландская баня идеальна для людей, которые не переносят чрезмерно сухую финскую или очень жаркую русскую бани. Она самая щадящая из всех известных бань.
Большинство спа-салонов и гостиниц предлагает ирландскую баню в перечне оказываемых услуг. Это два часа бесперебойного удовольствия: нагрузка, отдых, снова нагрузка и опять отдых, массаж, холодный душ или бассейн. А если найдется кружка темного пива, то полнота ощущений обеспечена.
Также в городе Баден-Баден находятся термы Каракаллы, самые известные римско-ирландские бани современности. Не менее популярен и банный комплекс (900 м 2 ) в германском городе Фридрихсбаде.
Полезна ли ирландская баня и в чём её особенности
При ответе на вопрос об известных разновидностях бань большинство людей назовёт русскую, финскую, турецкую. Но мало кто сможет сегодня объяснить, в чём состоят особенности ирландской бани и чем она полезна для человека. Как и любая другая, она имеет свои отличительные черты.
История появления
Первая ирландская баня появилась более века назад. Началось всё с того, что доктор Ричард Бартер начал изучать устройство турецкой бани и её действие на организм человека по дневниковым записям своих коллег. Проведя исследования, он сумел модернизировать конструкцию хаммама и превратил его в национальную ирландскую баню. Цель, ради которой он этим занимался, — борьба с антисанитарией и пьянством — была достигнута.
Климат в Ирландии не самый благоприятный. Часто идут дожди и дуют пронизывающие ветра. Новое заведение стало для людей настоящим спасением от непогоды, многие проводили там целый день, греясь в парной и наслаждаясь ароматными водными процедурами.
Помимо удовольствия, посещение бани давало хороший оздоровительный эффект и даже способствовало уменьшению лишнего веса.
Особенности конструкции
По своему устройству это сооружение имеет сходство с римскими термами. Их конструкция включала в себя сводчатую печь круглой или прямоугольной формы. От неё в подвал и к полу были проложены подъёмные каналы. Пол возводили в несколько этапов:
- Клали плиты из кирпича.
- Заливали песочно-известковой смесью.
- Засыпали булыжниками небольшого размера.
Финишное покрытие выполняли из мрамора. Благодаря такому сложному устройству полы в термах прогревались медленно и долгое время оставались тёплыми.
В Ирландии отопительный процесс организован по аналогичному принципу. Нагретый с помощью печи воздух распространяется по трубам, проложенным вдоль стен и под полом.
Ирландская баня характеризуется достаточно мягкой и комфортной атмосферой. Температура в помещении для парения не поднимается выше 60 градусов. Влажность также не достигает высоких значений.
Поэтому посещать такую баню могут даже люди с проблемами сердца и сосудов, не опасаясь за своё здоровье.
Правила посещения
Процедура мытья в ирландской бане предполагает переход из одного помещения в другое. Первое, куда попадает человек — это раздевалка. Сняв с себя одежду и подготовившись к процедуре, он переходит в первое помещение, нагретое до 25 градусов. Там необходимо провести около получаса, чтобы дать организму адаптироваться и подготовиться к более высокой температуре.
Второй этап — переход в помещение, нагретое до 30−35 градусов. В нём также следует задержаться минут на 20−30, пока не начнётся потоотделение. Когда организм будет полностью подготовлен, можно отправляться в самую жаркую часть парной. Воздух, нагретый до 50−60 градусов, поступает сюда через отверстия в кирпичном полу. Также здесь установлена труба, подающая свежий воздух, поэтому проблем с дыханием не возникает.
Чтобы получить максимальный эффект от ирландской бани, необходимо правильно завершить процедуру.
Потребуется:
- Вернуться во вторую более прохладную часть парной, побыть в ней 20 минут.
- Сделать массаж разогретого тела.
- Принять душ и окунуться в бассейн.
Банная ирландская процедура — отличный вариант для тех, кто не любит пар или по состоянию здоровья не может находиться в слишком жаркой среде. В ней исключены резкие температурные перепады, поэтому даже при шестидесяти градусах здоровье человека не подвергается риску, как в русской бане. При этом за счёт активного выделения пота из организма выводятся вредные вещества, уходит лишний вес. Процедуры в бассейне с прохладной водой способствуют укреплению сосудов.
Ирландская баня: в чём её особенности
В середине XIX ст. в Ирландии впервые появился новый вид турецкой бани, получивший название «римско-ирландская» баня, этот термин используется и в наши дни. Ее еще называют просто «ирландская» баня.
Такая улучшенная турецкая баня была основана на римской системе, что предусматривала воздействие потока сухого воздуха с нарастающим эффектом более горячих комнат. Принцип заключается в том, что сухой воздух, в отличие от влажного, позволяет парильщикам на протяжении длительного периода находиться в парильной комнате и выдерживать высокие температурные показатели.
Самая первая баня такого типа была открыта в 1856 году.
Расслабляющие ритуалы
В ирландской бане горячий воздух подается в помещение через небольшие отверстия. Постоянно поступающий свежий воздух, позволяет безопасно и спокойно находиться в парильной комнате.
Ирландская баня предлагает один из самых приятных и расслабляющих ритуалов. Посетители проходят несколько этапов данного мероприятия:
- сауна;
- паровая баня;
- термальные бассейны разных температур;
- душевая комната;
- мыльный массаж.
После окончательной процедуры можно расслабиться, завернувшись в теплое полотенце, и надолго забыть о стрессах повседневной жизни.
В бане по-ирландски устанавливается температурно-влажностный щадящий режим. Поскольку температура поднимается постепенно, здесь гарантирована щадящая атмосфера для кожных покровов и всего организма.
Культура купания и сауны в ирландской бане проходят в полной гармонии друг с другом. Последовательное пребывание в нескольких помещениях с теплым и горячим воздухом, благотворно воздействует на организм человека. Погружение в бассейн с холодной водой после парилки, позволяет расслабиться и получить массу приятных эмоций.
Массажные процедуры считаются в бане по-ирландски обязательными. Они проводятся после парильных мероприятий и способствуют улучшению состояния здоровья, обеспечивая омолаживающий эффект.
После принятия всех вышеперечисленных банных процедур посетители ирландской бани отправляются на отдых в специально отведенное помещение.
Характерные особенности
Ирландская баня предусматривает наличие трех парильных помещений с разным температурным режимом.
Посещение бани такого типа начинается в помещении с температурой 24-27°С.
По истечению получаса парильщики переходят в комнату, где поддерживается температурный режим 33-36°С, а затем в помещение с температурой 55-60°С.
В этой бане время пребывания превышает период нахождения в финской или русской банях, так как переносится она человеком значительно легче. Это идеальное место для принятия банных процедур людьми, что не являются сторонниками контрастных температур и горячего сухого воздуха.
В ирландской бане дышится очень легко в связи с незначительным процентом влажности и невысокой температурой. Это главные преимущества такой бани. Она идеально подходит для тех, кто тяжело переносит высокие температурные показатели, поэтому в ирландской бане чувствует себя комфортно и приятно. Из-за небольшой влажности здесь отсутствует воздействие больших температур на сердечнососудистую и дыхательную систему человека.
Такая банная терапия рекомендована при заболеваниях суставов, ревматизме, подагре, туберкулезе и для улучшения общего состояния организма.
Ирландская баня – это атмосфера волшебства и источник вдохновения. Каждый, кто посетит ее однажды, захочет попробовать это снова и снова. Посещение ирландской бани – это уникальная возможность открыть для себя искусство купания и получить незабываемое удовольствие для души и тела.
Правила посещения
Процедура мытья в ирландской бане предполагает переход из одного помещения в другое. Первое, куда попадает человек — это раздевалка. Сняв с себя одежду и подготовившись к процедуре, он переходит в первое помещение, нагретое до 25 градусов. Там необходимо провести около получаса, чтобы дать организму адаптироваться и подготовиться к более высокой температуре.
Второй этап — переход в помещение, нагретое до 30−35 градусов. В нём также следует задержаться минут на 20−30, пока не начнётся потоотделение. Когда организм будет полностью подготовлен, можно отправляться в самую жаркую часть парной. Воздух, нагретый до 50−60 градусов, поступает сюда через отверстия в кирпичном полу. Также здесь установлена труба, подающая свежий воздух, поэтому проблем с дыханием не возникает.
Чтобы получить максимальный эффект от ирландской бани, необходимо правильно завершить процедуру.
- Вернуться во вторую более прохладную часть парной, побыть в ней 20 минут.
- Сделать массаж разогретого тела.
- Принять душ и окунуться в бассейн.
Банная ирландская процедура — отличный вариант для тех, кто не любит пар или по состоянию здоровья не может находиться в слишком жаркой среде. В ней исключены резкие температурные перепады, поэтому даже при шестидесяти градусах здоровье человека не подвергается риску, как в русской бане. При этом за счёт активного выделения пота из организма выводятся вредные вещества, уходит лишний вес. Процедуры в бассейне с прохладной водой способствуют укреплению сосудов.
Что же отличие ирландские бани от турецких бань?
Для начала можно отметить то, что в ней установлен один из самых температурно-влажностных щадящих режимов. Скажем так, что эти бани на подобии римских термах, но уже они более или менее усовершенствованные, вот если взять различие от турецких, которые якобы считаются как наследники римских терм, то там естественно изменены совершенно другие детали. Хотя ирландскую баню с хамамом роднит то, и в одной и в другой бане, температура поднимается постепенно.
Значит так, парная ирландской бани может выдерживать температуру не больше 60 градусов по Цельсию. Но при этом, прежде чем зайти в ту парилку, человек обязан в течение получаса посидеть в другом, менее жарком помещении. После этого, когда тело его нагревается постепенно можно переходить в самое горячее помещение, типа парилки.
Кому понравятся ирландские бани
Ирландский вариант парной, так же как и его турецкий и римский аналог, обладает важным эффектом по выведению жидкости из организма человека. Доказано, что даже за один визит, при четком соблюдении медицинских рекомендаций, можно потерять до двух литров воды. Такой эффект иногда даже виден визуально.
Ирландские бани понравятся тем, кто чувствует себя некомфортно в условиях финской парной. Рассматриваемый вариант парилок сочетает множество преимуществ. В ирландской бане также, как и в финской, нагревание воздуха происходит постепенно. При этом парная оснащена системой вентиляции, которая делает процедуры очень мягкими.
В сочетании с оптимальным уровнем влажности, создаются невероятно комфортные условия пребывания в бане. Находится в ирландской парной можно достаточно долго. В ней нет мощного жара финской парилки, и экстремально высоких температур русской бани.
Ирландская парная идеально подходит людям, имеющим проблемы с сердечно-сосудистой системой. Умеренный температурный режим, хорошая циркуляция воздуха и поэтапное посещение залов, обеспечивают очень бережное обращение с организмом человека.
Решила рассказать про ирландскую баню, ее особенности и технические аспекты
Первое упоминание об ирландской бане датируется 1856 годом. Именно тогда ее разработал и создал опытный врач. При этом ирландская баня изначально создавалась не ради удовольствия или развлечения ее посетителей.
Подразумевалось, что с помощью ирландской бани получится воздействовать на течение тех или иных заболеваний.
Широкое распространение ирландская баня получила в странах средней Европы. Давайте более подробно познакомимся с ее особенностями.
Особенности ирландской бани
Процесс принятия ирландской бани достаточно оригинальный. Здесь действуют определенные трудности, тонкости и нюансы. Давайте попытаемся рассмотреть их более подробно.
Предполагается, что перед посещением парилки в бане моющийся человек обязательно должен пробыть не менее получаса в теплом помещении, в котором не слишком жарко.
После этого он отправляется прямиком в парную. Однако на этом особенности ирландской бани не заканчиваются.
Дело в том, что сразу же после выхода из парной, моющийся должен облиться водой, принять душ, а потом напоследок сделать массаж.
Данный круговорот может повторяться несколько раз для достижения более значительного эффекта.
Однако лечебно воздействие после данной бани очень велико. Именно поэтому ее посещение имеет довольно высокую стоимость.
Технические аспекты ирландской бани
Многие люди не знают о том, чем отличается и характеризуется современная ирландская баня. На самом деле здесь все достаточно просто.
Температура внутри парилки бани может составлять пятьдесят градусов. Баня должна быть выполнена из экологически чистых материалов, полностью безопасных для здоровья человека.
Не менее важным моментом является и соблюдение требований и норм безопасности, что сегодня выполняется не слишком часто.
Многие наши соотечественники относятся к посещению ирландской бани с некоторым пренебрежением. На самом деле их понять очень просто. Дело в том, что за длительный промежуток времени они уже привыкли к имеющимся у них вариантам.
Именно поэтому принимать что-то новое не всегда так же просто, как может показаться на первый взгляд. На самом деле это отношение исчезает сразу же после первого посещения ирландской бани.
Это обусловлено, прежде всего, тем, что человек после этого чувствует себя здоровым и полным энергии и сил.
Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов
